Flossenschwimmen Tief und Streckentauchen.

[Cuttlefisch]

Tauche zu Zeit ja mit Duo (Mares Razor Pro), was meint ihr sollte man sich auf eine Flossenart beschränken oder beide Duo und Mono? Mir geht es um den Trainingseffekt hierbei.

Mfg Cutti

[diver87]

Mann sollte auf jeden fall DUO / BI -flossen beherrschen ----> Sichern beim CWT usw
Tranieren würde ich aber nur mit einer Variante. Du hast mit einer Monoflosse einen ganze anderen Vortrieb.

[ahofbauer]

Hallo liebe Apnoeleute!

Nach meiner Erfahrung ist der Delfinschlag nicht eine Sache der Beine,
sondern des gesamten Körpers.
Die Überlegenheit dieser Schwimmtechnik entsteht nicht durch die
Monoflosse (denn man kann sie auch mit Duo-Flossen verwenden), sondern
dadurch dass die "Ruderflächen" nicht nur auf die Flossenblätter (oder
das Flossenblatt) beschränkt sind, sondern der gesamte Körper mitrudert.

Hier ist zur Veranschauung eine Video über einen kleinen Delfin der bei
einem Unfall die Schwanzflosse KOMPLETT VERLOREN HAT.

http://www.youtube.com/watch?v=zFkCxToRqqg

Die Verteilung der Gelenke und Muskel im menschlichen Körper lässt
zudem eine komplette Welle nicht zu, sondern im besten Fall eine 3/4 Welle.

Dasselbe kann aber auch von den Delfinen gesagt werden.
Diese kommen der kompletten Wellenform am nächsten, wenn sie eine
Person (langssam und mit relativ viel Kraftaufwand) durchs Wasser ziehen.
Wenn der Delfin aber normal (mit normal niedriger Reibung) schwimmt, dann
wird bei steigender Geschwindigkeit die Wellenform immer länger, bis der
ganze Körper des Delfins nur noch einen Bruchteil der Welle deckt.

Wir nennen das hier "Hoola-Stroke", weil es entfernt der Bewegung mit einem
Hoola-Reifen ähnelt. Bei dieser Technik deckt der menschliche Körper
ca. die halbe Wellenlänge, macht also einen Bogen aber niemals ein "S".

Tatsächlich schwimme ich seit vielen Jahren überhaupt nur noch "Delfin",
auch mit normalen Duo-Flossen.

[Cuttlefisch]

Hallo Leute,

also habe mich jetzt bzw. ich habe meine Apnoeflossen "Mares Razor Pro" verkauft, ich habe es nochmal probiert, aber es geht einfach nicht die sind mir bischen zu hart. Ich komme nur schwer damit klar.

Warum sind Apnoeflossen so lang? Liegt es auch daran das das Blatt länger ist wie bei normalen bzw. Kürzeren Flossen? Was ist überhaupt der SInn der Langen Flosse?

Welche Flosse (Duo) eignet sich zum Einstieg für das Apnoetauchen? Vielleicht kürzere? Nicht so hart?.


Vielen Dank im Vorraus! Vielleicht finde ich noch die richtigen bis zum Urlaub im Juni .


Mfg Cuttlefisch

[Peraglie]

"Einstieg ins Apnoetauchen"
Du bist seid dem 15.Mai 2009 angemeldet......

Nun gut, also ich hab mir als erste Flosse eine Omer Runner gekauft. Andere bei uns Im Verein kommen super mit den Cressiflossen klar. Diese haben kleine Fußteile, die man eig. ohne Füßlinge trägt. die Omerflossenteile sind größer, vor allem breiter. Diese trage ich BEQUEMST mit Neoprensocken! ist als mittlere Blatthärte angegeben, sind also nicht die weichesten. Für längere Trainings im Bad empfehle ich weiche Flossen!

[Cuttlefisch]

Ja ich sehe mich noch als Einsteiger. Im Tabellentraining habe ich keine Probleme oder andere Praktiken Atemtechnik bzw. "weniger wohl gemerkt".

Ich habe das Problem mit den Flossen, ich weiß nicht so recht worauf es ankommt.


Der Flossenschlag allgemein macht mich wahnsinnig, wie soll der aussehen.

Mfg Cuttlefisch

[Gunnar]

Der Flossenschlag allgemein macht mich wahnsinnig, wie soll der aussehen.

Wenn rechts runtergeht, dann geht links hoch, und umgekehrt...
Nein im Ernst, wie soll man das denn in Kürze beschreiben, da gibt es ganze Bücher dazu.

Du solltest mal bei Daniel einen Kurs besuchen oder einfach auf dem Forumstreffen vorbeikommen, da wird Dir sicher geholfen.

Cheers
Gunnar

[blautaucher83]

Forumtreffen ist eine gute Idee! Da findet sich bestimmt Zeit, mal zusammen zu tauchen.

Ansonsten melde ich mich mal wenn wir wieder zum Wildschütz fahren. Liegt ja in deine Richtung.

Gruß, Daniel